スケジュール
Junko 2025-10-12 (Sun) - 2025-10-12 (Sun) 08:00～09:00
体幹yoga★～★★ 日曜8：00～9：00
体幹を整えつつ柔軟性を高めるだけではなく、自律神経や心も整えることで、ぶれないカラダとメンタルづくりを目指します。
Schedule
- 2026.01.15 Thursday
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