スケジュール
Junko every Sunday
体幹yoga★～★★ 日曜9：00～10：00
体幹を整えつつ柔軟性を高めるだけではなく、自律神経や心も整えることで、ぶれないカラダとメンタルづくりを目指します。
Schedule
- 2025.08.01 Friday
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体幹を整えつつ柔軟性を高めるだけではなく、自律神経や心も整えることで、ぶれないカラダとメンタルづくりを目指します。